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[图书 杂志内容分享] 【1个月读1本书】《怀斯曼生存手册》

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2018-9-19 10:16
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    [LV.10]以坛为家III

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    发表于 2015-12-8 11:43:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
    雨儿注:
    国内喜欢户外类的人越来越多,网络发达、图书也越来越多,辨别出真正实用的图书+分享,是我喜欢的事情。也期待朋友们分享自己读到的实用的图书。

    我愿自己优雅地活着。读读生存手册,让我底气更足。


    QQ截图20151208114553.jpg

    作者简介:
    约翰·怀斯曼英国陆军是英国皇家军队核心,约翰·怀斯曼是英国皇家陆军职业军官,在陆军特种部队服役16年之久。以意志坚定、擅长野外求生术蜚声军内外,由此荣膺皇家特种航空部队(SAS)教官。SAS是英国皇家军队精英,SAS战斗人员能在全球任何一个地方完成各种异常艰巨的作战任务,通常是在主力隔绝的敌占区进行小组作战。
    作为SAS教官,约翰·怀斯曼以自己半生军旅生涯的丰富经验,撰写了一部完整的求生教程——《怀斯曼生存手册》,教人如何在户外:陆地、海洋、沙漠、天涯海角,在任何恶劣的天气下生存下去。   
    目录
    前言
    第一章 生存必需
    幸存之道
    救生宝盒
    急救箱
    刀具
    正视灾难
    基本需要
    第二章 求生策略
    求生策略
    车祸求生
    空难求生
    第三章 气候与地形
    气候带
    极地地区
    高山地区
    海滨
    岛屿
    不毛之地
    热带地区
    车辆
    第四章 食物
    食物及其价值
    植物类食物
    动物类食物
    可食用食物
    根与块根
    水果
    坚果
    有毒植物
    树木类
    真菌
    可食用真菌
    北半球及极地植物
    沙漠植物
    热带植物
    有毒热带植物
    海滨植物
    海草和海藻
    陷阱及其布置
    狩猎
    捆绑猎物
    鱼类及捕鱼方法
    第五章 有关扎营的技术
    避身场所与扎营
    取火
    烹饪
    营地的组建
    工具
    营地的设备
    动物制品
    衣服和装饰
    绳索和线
    打结
    第六章 标记信号的阅读
    第七章 回归之旅
    第八章 健康
    第九章 海上求生
    第十章 营救
    第十一章 灾害
    后记  


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     楼主| 发表于 2015-12-8 11:44:12 | 显示全部楼层
              名家书评
    制造英雄

    唐师曾(新华社著名记者)


    中东是历史上战事频繁、英雄辈出的敏感地带,人类最早见诸于文字的战事和目前正在进行的战争,都发生在中东。
    公元1469年,埃及法老图特摩斯在巴勒斯坦大败叙利亚人,218 年,迦太基汉尼拔翻越阿尔卑斯雪山战胜罗马人。1789年,埃及马穆留克骑兵大败拿破仑……
    据我在世界各地肤浅的旅行经验,只有那些饱尝战火的勇敢民族,才具有鉴别真假英雄的慧眼。在整个中东地区赢得普遍尊敬的部队,只有英国军人。
    近代史上的英国号称“日不落帝国”,曾经依靠一支人数不多战斗力极强的军队统治全球。为以少制多,增强部队战斗力,大不列颠不得不想尽一切办法提高军队的素质,总结出一套行之有效的方法,以装备精良、训练有素,以及刻板的军纪、坚强的意志和幽默的风度闻名于世
    叙利亚、以色列、约旦伊拉克科威特也门巴基斯坦、埃及、苏丹……几乎所有的中东军队,都是按英国操典创建的。当然,这与大英帝国征服过这一带有关,但更多源于英国军官百折不挠的绅士风度。在当今许多中东国家,如阿曼卡塔尔沙特、约旦……许多国家的元首,都从英国桑赫斯特皇家军事学院毕业。就连坚决反对英美的利比亚领袖卡扎菲,也是英国装甲通讯学院毕业生。
    英国特种部队是英国皇家军队的精英。约翰?怀斯曼是英国职业军官,在空军特种部队服役16年之久,以意志坚定、擅长野外求生术蜚声军内外,由此荣膺皇家特种航空部队(SAS )教官。“SAS战斗人员能在全球任何一个地点完成各种异常艰巨的作战任务,通常是在与主力隔绝的敌占区进行小组作战。”
    作为SAS教官,约翰?怀斯曼以自己半生军旅生涯的丰富经验,撰写了一部完整的求生教程――《怀斯曼生存手册》,教给人如何在户外、陆地、海洋、沙漠、天涯海角、在任何恶劣的天气下生存下去。
    人类的祖先曾经也是自然界中的普通动物,仅仅靠双手和简单的工具,与各种动植物相邻为伴,“人手足刀尺,山水田,狗牛羊”,生活在没有污染的纯自然环境里。伴随着生产发展,工业革命科技进步,人类逐渐加快破坏地球的速度。人类在社会进步,土地都市化的同时,其本身开始变得日益脆弱。一场流感可以摧毁一座城市,莫名其妙的艾滋病又继癌症之后成了人类的克星。现在,任何一个衣冠楚楚的现代人一旦离开电力、汽油、药品、净水 、加工过的食物和取暖设备……几乎连一天都无法生活下去。人类的骨骼得靠吃钙片补钙, 皮肤依靠各种护肤霜维持水分……人类在征服世界的同时,自身已经变得愈来愈脆弱,成了泥足巨人。
    由此西方出现“回归自然”的主张,主张找回迷失的人性乃至兽性。即通过恢复生物本身固有的特质,增强人类自身的生存能力,找回生命的真实意义。
    《怀斯曼生存手册》就是一本以增强人类天然生存能力为目的的教科书,它教会我们许多细小的求生本领,帮助读者拥有良好的身心状态,以应付各种压力和险情。该书的宗旨是:在未来社会中,一个人的身体越强健,拥有的知识越丰富,生存的机会就越多。它教育我们预防冻疮、收集露水、辨别可食用植物、捆绑猎物、应付意外伤害、帮助比自己更不幸的弱者、 给人做人工呼吸、甚至紧急接生。
    从表面看,《怀斯曼生存手册》是一本教导特种部队学习野外生存的教科书,但其意义远不止于此。它其实是一本关于人类起码生存知识的百科全书,被言简意赅的职业军人精心缩微成 了500页的袖珍手册。
    连我那擅于烹调的老娘看到该书后也不由大吃一惊,在此之前她老人家一直以为兔肉是无上极品,可是据《怀斯曼生存手册》说兔肉是一种极危险的食物。不信请看:危险!兔肉综合症:兔肉是易于获得的食物,但它缺乏人类必需的脂肪和维生素。
    曾有报道, 糊涂僧海湾有限公司的捕猎者们尽管有充足的兔肉食用,许多人却悲惨地死于兔肉综合症。
    人体消化兔肉时需要消耗自身的维生素和矿物质,其中有许多最终随粪便排出体外,因此必须不断补充这些营养要素,否则人体就会越来越虚弱,并出现另外一些缺陷综合症。所以单纯食用兔肉越多,身体就会变得越糟糕。
    其实海湾公司的那些捕猎者,只需同时食用些植物性食物就可以存活下来。可一旦植物被积雪覆盖,生存者无意中仅以易于捕获的兔肉为食时,这类悲剧就很容易发生。
    总之,《怀斯曼生存手册》可以帮助人们了解自身的生理极限,建立良好开放的科学心态,拥有丰富的生存知识,以应付各种生活压力和意外险情,获得更多的生存机会。如果非得给本书找出一点缺点,那就是翻译得过于书卷气了。              
    浅望幸福,不写忧伤;红尘三千,不道惆怅,不问花开几许,只释浅笑安然~
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     楼主| 发表于 2015-12-8 11:45:56 | 显示全部楼层
      脚下有眼

    刘雨田(职业探险家)

    七千年前,苏美尔人便用楔形文字留下了这样的箴言:鞋是你的眼睛,走路出智慧。
    我不懂得镌刻在石壁上的蝌蚪文,但我理解了这句话的意思是“脚下有眼”。无论是四肢着地还是直立行走,人类的历史大约就是一种不断的迁徙或永恒的探险史。大自然的无穷的魅力和无限的残酷,让人们学会思考和记忆,并在不断的惊讶中感悟和认识自己。
    虽然人类的始祖是在丛林中靠与自然搏斗起家的,虽然今天的人类靠科技征服了自然, 但是我们赤手空拳地面对自然时,显然缺乏与自然抗衡的勇气与力量 。我作为一个探险者 ,为此曾付出过高昂的代价:大沙暴!泥石流!滚地雷!毒蛇!蚂蝗!野狗!狼!跌进冰河……八天八夜断水断粮!地表温度80多度!空气温度也有五六十度!白毛风暴!零下39°C的严寒……败血症!青链霉素840万/天!要锯我的双腿……
    风风雨雨十五年,生生死死五千天,行万里路如读万卷书,我多次几乎是用生命代价, 换来与自然亲近和搏斗的本领,我用我的双脚阅读大自然,印证着苏美尔人的箴言,十几年 中一点一滴地积累起我的力量与勇气。 从某种意义上说,约翰?怀斯曼是我的同行,因此我 特别欣赏他在《怀斯曼生存手册》中的这个比喻:生存技巧犹如一个金字塔,塔的最底部是求生的愿望和勇气,塔的上一层是生存的知识与技巧,知识越丰富,生存的机会就越多。
    怀斯曼把他的那些生存知识写进了他的名作《怀斯曼生存手册》中,他用简洁、命令式的语言,讲述的正是我在历险生涯中,曾经体会、运用的那些简单有效的生存法宝,阅读至此,每每令我会心地微笑。
    我想《怀斯曼生存手册》这本教科书,将会伴随我今后的探险生涯。      
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     楼主| 发表于 2015-12-8 11:46:25 | 显示全部楼层
      放纵生命

    张武斌(央视节目主持人)

    现代都市生活中,生存变得很容易,吃――进了超市,只要钱够什么都不会缺;穿―― 不用动一针一线从里到外全能买到;住就不用说了,从平房到楼房,从一间到一套,满世界 还在盖;行呢,这是长腿就能做到的事,而现在谁的腿上不是最少也长着两个轮子呢???
    但是,现代都市生活也有不容易的事,比如你要想放纵一下就是不容易的:想在路上狂 奔,撞不上车也得撞上人;想在街上呐喊,再大的嗓门也压不过汇集在一起的噪声;想扔个 小石头片打个水漂儿,找不着水面;想做个弹弓子打只家雀儿,找不着目标。可这些都是人 们原本的生存本能。
    我曾经做过一个策划方案:到郊区找一大块闲地,里边最好有点树,也有开阔地。准备 点砖头铁锹一类的东西,再备点大米、小米、老玉米,帆布、木棍、草绳子。周末的时候,从城里拉上一帮人,到那把这些东西分发下去,就靠这些度过两天时光。大家挖坑垒灶,打柴烧饭,支杆建房自然不在话下,要是再弄点打火石,引火纸一类,火柴打火机一律禁用,那就更加有趣。我给这个地方起了个名字:野外生存营。方案做得很诱人,但终因没有找到合适的投资者,至今还是一个梦想。
    当我看到《怀斯曼生存手册》这本书的时候,一下子就想到了我的“野外生存营”计划。如果有一天真的有了“野外生存营”,《怀斯曼生存手册》肯定是营员必备的教材。
    其实这些年,很多人都在试图摆脱生活对人生命的禁锢,在寻觅一种方法让自己的生命 放纵一下,从而使人本来的那一部分内容得到释放。
    但是,在繁华的都市里,我们可能游仞有余地穿行于来来往往的汽车中间,我们可以恰如其分地选择适合自己年龄身份的各种服装服饰,我们可以用几十种调料烹制出色香味俱全的丰盛宴席,但是,当我们走到野外,没有了煤气灶,没有了速食品,没有了单元房,我们会束手无策。正像我们常说起的,科技进步了,人的某些能力却退化了。
    久居大都市的人,不妨找机会放纵一下我们的生命。约上三五亲朋,怀揣一本《怀斯曼生存手册》,走进你们选定的“生存营”,过上一两天复古的生活,从而慨叹一番:原来我们还有这么强的生存能力。
    当然,还有世事难料的一面,也许哪一天因为汽车遇险,因为意外伤害,因为突发急病 ,因为自我防卫,你需要一种生存的本领。
    如果你读过《怀斯曼生存手册》的话,应该是可以有信手拈来之计的。否则那本书也不敢自我标榜这样一句话:“此手册解决所有的生存难题”。      
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